"Somos dueños de nuestro destino. Somos capitanes de nuestra alma""Mi corazón y mi mente cargarán mi cuerpo cuando mis piernas no puedan más"

sábado, 12 de enero de 2013

Zaragoza-Las Planas Cadrete -Zaragoza

Crónica 10 de Enero


Como cualquier tarde sin tener nada que hacer, aprovecho para salir a rodar un poquito consulto la meteorología, cuando me avisa que el cierzo esta tarde nos va a golpear, a un así sin echar un paso atrás me preparo, cojo el cortavientos y nos ponemos rumbo a “La Plana”.

La Plana
Decido subir por la pista de Cadrete, ponemos plato pequeño y empezamos a pedalear sin parar, hasta que llegamos a la cima donde me doy un pequeño descanso para tomar una foto.

Atardecer en La Plana

Miro el cronometro 20 minutos la subida, no está mal pero no me conformo con ello, poco a poco intentaremos bajar ese tiempo, así que después de todo el esfuerzo ya hecho pongo rumbo a casa, para que la noche no se nos venga encima.



Track : Zaragoza-Las Planas Cadrete -Zaragoza.gpx IBP = 44 MTB
 Modalidad detectada = MTB
 Volver a analizar como  MTB RDB HKG RNG Ver análisis completo
 Fiabilidad del índice IBP = B*
 *(A = muy buena, B = buena, C = aceptable, D = regular, E = mala, M = track dibujado)

 Filtro pendiente máxima ~30 %  Desnivel positivo por km 17,99 m
 Separación minima analizada ~30 m  Ratio de subida 4,84 %
 Número de puntos 1736   (cad. 19,6 m)  Altura máxima  606,73 m
 Puntos significativos  786   (cad. 43,3 m / 45,28 %)  Desn. de bajada acumulado 602,76 m
 Distancia total  34,032 Km  Desnivel negativo por Km 17,71 m
 Distancia analizada 34,032 Km  Ratio de bajada  4,28 %
 Distancia lineal 0,937 Km  Altura mínima  234,22 m
 Tiempo en movimiento 2:21:57 h  Cambios dirección por Km. 9,52
 Velocidad media en movimiento 14,385 Km/h  Cambios dirección por Km. (> 5º)  6,35
 Velocidad máxima sostenida 53,635 Km/h  Tramos rectos acumulados  7,28 Km
 Tiempo parado  0:25:48 h  Tramos rectos por Km.  213,92 m
 Tiempo total  2:47:45 h  Cambios de pendiente penalizables 3
 Velocidad media total 12,17 Km/h  Cambios de pendiente penalizables por Km 0,088
 Desn. de subida acumulado 612,35 m  Puntos aberrantes 45   (2,59 % d. total)


 Subidas  Distancia en Km  Km del total en %  Velocidad en Km/h  Tiempo h:m:s
   Entre el 15 y el 30%  0,164  0,48  9,53  0:01:02
   Entre el 10 y el 15%  1,041  3,06  8,29  0:07:32
   Entre el 5 y el 10%  3,253  9,56  9,73  0:20:04
   Entre el 1 y el 5%  8,193  24,07  12,99  0:37:50
 Llano
   Desniveles del 1%  7,287  21,41  16,22  0:26:57
 Bajadas
   Entre el 1 y el 5%  9,836  28,9  15,7  0:37:36
   Entre el 5 y el 10%  3,262  9,58  23,82  0:08:13
   Entre el 10 y el 15%  0,959  2,82  22,14  0:02:36
   Entre el 15 y el 30%  0,036  0,11  18,57  0:00:07
  Total track:   34,032  100 %  14,385  2:21:57

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